Disponibilitate:  în stoc

Preț:  40,00 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i):

Editura:

Colecția: TOTAL

Anul apariției: 2021

Nr. pagini: 232 pagini

ISBN: 9789734733453

Stare: nefolosita (noua)

Categorii: Medicina / Sanatate, Carte nefolosită

Descriere

Dr. Jason Fung este un expert mondial în obezitate şi post terapeutic. În cartea sa revoluționară Codul greutăţii corporale, ne invită să ne luăm sănătatea în propriile mâini și să regândim modul de a ne alimenta, printr‑un demers în cinci etape simple (de exemplu, reducerea consumului de zahăr) și practicarea postului intermitent, esențială pentru lupta împotriva rezistenței la insulină.

„Dr. Jason Fung este cel care a inventat postul intermitent.“

The Daily Mail

Volumul de față, o completare naturală a Codului greutății corporale, face și mai ușor de urmat sfaturile doctorului Fung despre ce trebuie și ce nu trebuie să mâncăm. Prin cele 100 de rețete simple și hrănitoare din interior, este un instrument indispensabil pentru toți cei care vor să-și scadă nivelul insulinei din corp, să-și controleze diabetul de tip 2 sau, pur și simplu, să ducă o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Mai mult decât o carte de bucate, cuprinde și:

 O trecere în revistă a științei care stă în spatele luării în greutate

 Un ghid de aprovizionare a cămării cu ingrediente adecvate

 Sfaturi utile despre postul intermitent

 Planuri de alimentație pentru 7 zile, în completarea postului de 16, 24 și 36 de ore


Comandă online Codul greutății corporale. Carte de bucate la 40,00 lei scrisă de Fung Jason, tiparită la editura Paralela 45 face parte din colecția TOTAL. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.